백아율

각질제거는 꾸준하고 촉촉하게 가을,겨울은 신체의 신진대사가 떨어져 피부각질의 턴오버도 둔해져 각질이 더 두껍게 쌓이기 쉬운 계절 각질은 피부의 수분 증발을 방지하기도 하지만 수분과 피부케어 제품의 침투를 방해하는 요소로도 작용한다고 겨울철 각질 제거를 여름과 같은 방법과 동일하게 한다면 피부가 자극받기 쉽다 수면필링팩은 나이트 크림의 역할을 하면서 밤사이 각질을 탈락시키므로 주 2-3회 사용하면 다른 각질 제거관리가 필요없이 ㅍ피부를 매끈하고 촉촉하게 관리 할 수 있다 샤워와 세안은 짧게 하자 겨울철의 뜨거운 물 샤워나 세안은 장기적으로는 피부의 건조를 더욱 심화시킬 수 있다고 천연보습막까지 제거하기 때문 최악은 뜨거운 물로 긴 샤워를 하다가 마지막으로 거품 세안하는 것 건성 피부라면 아침엔 물로만 세안..

여성의 중요한 부위에 만져지는 오돌토돌한 돌기들이 만져진다면 ?????? 여성곤지름일 수 있습니다 단순 물집이나 여드름이나 종기같은 트러블로 여겨서는 안됩니다 여성곤지름은 HPV (인유두종)바이러스에 감염되어 나타나는 피부질환입니다 왜 생기는걸까요? 여성곤지름은 생식기나 회음부에 나타나는 사마귀로 흔히 몸에 발생하는 사마귀와 원인은 같지만 발병 부위가 다르다고 생각하시면 됩니다 하지만 방치하면 암 등으로 발전할 수 있다고 하니 주의가 필요하답니다 여성곤지름의 원인은 인유두종바이러스는 신체 면역력이 떨어지면 감염됩니다 몸에 들어 온 바이러스를 면역력이 이겨내지 못하면 피부가 이상증식하게 되는 것 어디 말하기도 창피해요 성병이라고들 하던데.... 여성곤지름 환자들의 경우 이상증세를 발견한 후 알아보다가 성병..

여러가지 일을 동시에 일상에서 스마트폰을 보면서 식사하고 음악을 들으면서 일을 하는 경우는 많습니다 하지만 이렇게 두 가지 이상의 일을 동시에 하는 멀티태스킹형 타입일수록 건망증이 심하게 나타난다는 연구 결과가 있다고 전자기기를 이용하면서 멀티태스킹을 하다 보면 지증지수가 떨어지는 것으로 조사되기도 했다고 합니다 운동을 전혀 안 한다 걷기나 조깅 등 유산소 운동을 하지 않으면 정신이 혼탁해지면서 기역력이 떨어지는 브레인 포그 현상을 겪게 된다고 꾸준한 유산소 운동은 뇌 혈류량을 증가시키고 새로운 신경세포를 생성하며 기억의 중추인 해마의 부피를 키우는 효과가 있습니다 단 음식을 달고 산다 달콤함을 즐기다 보면 기억력이 점점 감퇴한다고 가공식품에 많이 들어가는 액상과당은 뇌에 심각한 영향을 미칩니다 액상과당..

“군대에서 생긴 사마귀가 없어지지 않고 10년 넘게 절 괴롭힙니다ㅠㅠ 제거해도 다시 생기고를 반복하다가 더 커지기만 하고 통증이 심해져서 너무 힘들어요” 군대에서 행군 후에도 평소보다 심한 운동 후 사마귀가 생겼다는 분들이 많습니다 무리한 활동으로 발에 상처가 생기면 바이러스에 취약해져 감염질환에 걸릴 가능성이 높아지게 됩니다 족저사마귀는 바이러스 감염 질환으로 여러 경로를 통해 바이러스 감염 후 면역력이 저하되면 피부에 생기기 시작합니다 족저사마귀는 통증이 없는 질환으로 알려져 있지만 오래 방치하거나 지속적으로 압력을 받아 만성이 되면 티눈같은 심한 통증이 생겨 티눈으로 오해하기 쉽습니다 족저사마귀는 티눈과 구별할 수 있는 특징이 있는데 검은 점들이 촘촘히 박혀 있고 바닥과 마찰이 없는 부위에도 발생할..

숙면을 취해야 건강하고 피부도 좋아진다는 사실은 다들 알고 있습니다 자는 동안 무슨 일이 일어나기에 숙면을 강조하는 것인지 안다면 더 잘 이해 할 수면의 중요성을 더 잘 이해할 수 있습니다 소화가 더뎌진다 자기 전에 먹으면 살이 찐다는 건 모두가 들어온 사실 우리가 깊은 잠에 빠진 동안 소화기관도 휴식 모드에 들어가기 때문 야식은 위로 들어와 에너지로 소모되지 못하고 체내에 저장되버립니다 최소 잠들기 4시간 전까지 섭취와 소화를 모두 마치는것이 좋다고 합니다 가스 방출 밤에는 항문 괄약근의 힘이 빠져서 장내 가스가 쉽게 몸 밖으로 배출된다고 숙면을 방해하는 음식은 고구마 고구마를 먹조자면 장이 팽창해 계속 가스를 내보내게 됩니다 가스를 효율적으로 내보내지 못한 상태가 지속되면 복부 비만으로 이어질 수 있..

체온이 상대적으로 높은 소아들은 특히 여름엔 땀띠 등으로 아이도 부모도 고생하는 일이 많은데 그로 인해 아토피도 악화되는 경우를 많이 보게 됩니다 특히 초보 엄마들은 아이 피부에 생긴것이 땀띠인지 수포인지 판단하기 쉽지 않죠 소아물사마귀는 혼동하기 쉬운 피부질환 중 하나이고 접히는 부분에 잘 생겨 판단하기 쉽지 않으실거예요 소아물사마귀 증상은 외형은 동글동글하고 알갱이가 들어있는 작은 좁쌀형태로 살색을 띄고 가려움증을 동반하는 경우가 있다고 하네요. 이런 증상이 있다면 진료를 통해 빨리 치료를 시작하는 것이 좋습니다 소아물사마귀는 여름엔 수영장 등 물놀이 후 발생하는 일이 증가하게 되는데 전염성이 강해 물사마귀 진단 후엔 어린이 집에 보내야 하나 말아야하나 고민이라는 분들 얘기들이 많이 들리고 있어요 소..

치아 위생이 나빠지면 심장 질환의 위험률이 높아진다는 연구 결과가 나왔습니다 심장 질환의 원인이 되는 충치 균이 잇몸 질환 등으로 상처가 났을 때 상처를 통해 혈관으로 흘러들어가 심장에 도달하여 심장질환을 일으킬 수도 있다고 하네요 우리 모두 이를 열심히 닦도록해요~ 곤지름을 제외하고 대부분의 사마귀는 비슷한 부류의 피부&질환과 비교해 외형으로 쉽게 구분을 하기 힘든 것이 사실입니다 군자 물사마귀의 경우에도 단순포진으로 보이거나 수두라고 생각하기 쉬워서 물사마귀로 의심하지 않는 사람들이 적지 않죠 군자 물사마귀는 몰로스컴 바이러스의 감염에 의해 발생하게 됩니다 바이#러스성 질환이라 체내에 있다가 면역력이 약해졌을 때 발생합니다 따라서 면>역력이 완성된 성인보다는 한창 자라나는 나이 때인 청소년과 나이가 ..

인공지능의 발달로 우리 생활이 보다 편리해지는 한편 많은 일자리를 로봇이 대체한다는 견해가 많은데요 현재 인구 감소로 구인난에 시달리는 일본에서는 무인접객 시스템을 도입한 점포가 늘어나고 있다고 합니다 인건비를 줄이고 효율성을 극대화하려는 취지인데 아직 도입초기라 시장성은 더 지켜봐야 겠네요 요즘 같은 환절기는 정말 피부관리가 힘듭니다 때묻지 않은 아이들의 피!부도 이런 환절기때는 다양한 주변 환경으로부터 영향을 받기 마련인데요 어렸을 때부터 식습관과 생활습관 등을 어떻게 가져가느냐 하는 문제도 피부$관리에 많은 영향을 미치게 됩니다 환절기 아이들의 피부 트러블 중에는 청담 물사마귀가 높은 비중을 차지합니다 물사마귀는 주로 아이들이 여름철 물놀이 시설을 통해 바이러스에 감염되어 생겨나는 경우가 많은데, ..

휴대전화 시장의 침체에도 불구하고 통신업계의 1분기 실적이 양호하다고 합니다 시장이 위축되면서 마케팅 비용이 줄어 수익성이 올라갔다는 분석인데요 단통법과 기본료 인하 등 최근 통신비와 관련한 다양한 이슈도 끊이지 않고 있습니다 통신!비에도 생각보다 거품이 많은데 보다 합리적인 금액체계가 세워졌으면 좋겠네요 아토피와 인천 물사마귀는 아이를 키우는 부모님들이 유독 조심하는 피부질환입니다 둘 다 아이들에게 흔히 발생한다는 공통점이 있으며 발@병 시 빠른 치#료가 어렵다는 점도 동일합니다 아토피에 대해 먼저 살펴보면 주로 유아기를 시작해 소아기에 걸쳐 자주 발병합니다 만성적인 재발&성의 염증성 피>부질환인데요 자가면역질환이라 우리 몸을 외부의 공격에서 보호하는 피부&장벽을 약하게 만듭니다 문제는 이런 약한 피부..

1인 가구와 고령화 가구가 최근 급속히 늘어나고 있는데요 그에 따라 식생활에도 자연스러운 변화가 생기고 있답니다 1인 가구가 늘어 샐러드나 간편한 과일이 인기를 끌고 고령화 가구에서는 두부를 선호한다네요 가구수의 변화가 식습관에도 큰 변화를 불러오는 것 같습니다 아이가 조금만 다쳐도 마음아픈 것이 부모마음이라죠 하물며 아이 얼굴에 사%마귀라도 생기면 인터넷에 검색하거나 주변 엄마들에게 물어봐서 대책을 강구하죠 아이들이 자주 걸리는 피@부질환이라고 하면 아토%피를 쉽게 떠올립니다 또한, 영등포 물사마귀 비율이 점점 늘어나 부모님들의 고민이 이만저만이 아닙니다 일반 사마귀의 원인인 유두종 바/이#러스와 달리 영등포 물사마귀의 원인은 몰$루스컴 바이/러!스입니다 다른 사마귀 증상과 비교하면 표면이 약간 물렁물..